Берегите сердце!
Ответьте себе на вопрос: для чего Вы каждый день работаете, выбиваясь из сил? Зачем постоянно взваливаете на себя груз забот и ответственности?
Для того, чтобы радоваться жизни, ни в чем себе не отказывать, открывать новые горизонты, отдыхать, путешествовать… Но всегда ли Вы добиваетесь того, к чему стремитесь?
Вместо того, чтобы радоваться жизни, Вы чувствуете смертельную усталость, у Вас все болит, Вы плохо спите… Вы строите грандиозные планы на выходные, но, с трудом доработав до субботы, Вы понимаете, что у Вас нет сил даже на то, чтобы отдохнуть! В чем же дело? В сердце. Его ресурсы не безграничны, оно не прощает небрежного отношения к себе. Вы рискуете заплатить за это большую цену – столкнуться с сердчено-сосудистыми заболеваниями.
Или слишком высокой ценой — ЖИЗНЬЮ!