Здоровье - здорово!

Осенью и зимой активизируются артриты, артрозы и другие ревматические заболевания. Как подготовиться к обострению, чтобы легче его перенести...

Обострение артроза

Суставы не терпят ни жгучей жары, ни сильного холода: это должны запомнить все, кто страдает ревматизмом, артритами и артрозами. Летом, как правило, болезнь обостряется у тех, кто много времени проводит на пляже, а осенью и зимой важно не допускать переохлаждения организма.

Многое зависит и от образа жизни, который должен быть максимально подвижным, а также от диеты, которая должна содержать достаточное количество белков и витаминов, особенно С.

Заниматься собой нужно целеустремленно и постоянно. Вот несколько конкретных рекомендаций, как подготовить суставы к зиме, чтобы в холодную погоду они доставляли меньше хлопот:

1. Помните, движение — это жизнь суставов.
2. Ешьте рыбу и морепродукты. В оптимальных количествах витамин D содержится в печени трески, тунца, а также в молоке, сметане, йогуртах и сливках.
3. Чаще включайте в рацион всевозможные салаты, заправленные растительным маслом. На десерт полезны абрикосы, яблоки, сливы. Не забывайте об орехах, меде и клюкве.
4. Остерегайтесь ушибов и травм!
5. Постарайтесь сбросить вес: не заставляйте суставы носить лишние килограммы — это для них слишком большая нагрузка.
6. Носите удобную кожаную обувь на невысоком каблуке и легкую одежду из натуральных тканей.

Средство от артроза 

Если все же «прижало» в осенне-зимний период, снять обострение поможет:

АРТРО-АКТИВ согревающий масляный бальзам

Состав бальзама:

экстракт босвеллии (ладана) — 20%; Капсаицин — 0,05%.

Экстракт сухой смолы босвеллии (ладанного дерева) блокирует выработку ЛТ, усиливающих воспаление в суставе.
Капсаицин кайенского перца блокирует нейропептид P, который вызывает отек сустава и сильные боли, в т.ч. в покое.

Действие

• уменьшает и снимает процесс воспаления;
• снижает болезненность в области пораженного сустава;
• уменьшает припухлость и отек сустава;
• активизирует подвижность и функции пораженных суставов.

Показания

Артро-актив бальзам следует применять при:

• остеоартрозе (остеоартрите);
• ревматоидном, псориатическом, ювенильном артрите;
• синовите;
• болевых синдромах в области спины и позвоночника;
• остеохондрозе позвоночника, спондилоартрозе;
• анкилозирующем спондилите (болезни Бехтерева);
• травмах суставов в остром периоде.

Способ применения и дозы

Два-три раза в день небольшое количество бальзама Артро-актив нанести равномерным слоем на кожу в области суставов. Дать впитаться в течение 2-3-х минут. Тщательно вымыть руки. Избегать попадания бальзама в глаза, рот и на поврежденные участки кожи. При попадании — промыть водой.
Курс лечения — 2-3 недели или до снятия симптомов воспаления. При необходимости курс лечения можно повторить.
При применении бальзама масляного Артро-Актив согревающий возможно местное покраснение кожи, ощущение разогрева.
Для эффективного лечения рекомендуется принимать в комплексе с Артро-Актив капсулами и Артро-Актив кремом питательным.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов.
Условия хранения
Хранить в прохладном, защищенном от света месте.
Срок годности 12 месяцев