Как избавиться от беспокойства

как избавиться от беспокойстваЧто вызывает состояние постоянного беспокойства и тревоги? 

Невозможность присутствовать в данном моменте!

Как избавиться от беспокойства

Учиться жить здесь и сейчас

Почувствуйте себя здесь и сейчас... Что происходит именно сейчас — утро или вечер, зима или лето? Кто Вы сейчас, где Вы и что делаете именно сейчас!

Мы боимся за свое будущее, постоянно перетераем свое прошлое и за этим упускаем настоящее...

Мы пропускаем НАСТОЯЩИЕ моменты жизни, мечтая «о светлом будущем» и они становятся прошлым ... и мы опять «перетакиваем» свое прошлое...  и опять не живем настоящим...

Если Вам хорошо - переживите это сейчас... Если Вам плохо - перестрадайте это сейчас... Если Вы любите - ЛЮБИТЕ сейчас! Если вам страшно - бойтесь, но тоже СЕЙЧАС!.. Нужно что-то решить -- решайте прямо сейчас!

Ничего не откладывайте "на потом"! Жизнь — это ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! 

Если бы можно было измерить сколько сил и энергии отнимает у нас страх и беспокойство! Эту бы энергию да в «мирных целях» использовать!

«Что день (год) грядущий нам готовит?», «А что он (она) мне скажет?», «А вдруг я потеряю то (это)...», «А надо было мне тогда сказать вот так (сяк)...»

 *   *   *

Ос-та-но-ви-тесь! Подумайте, что Вам надо сделать, сказать, пережить здесь и сейчас! Чтобы потом не было «мучительно больно».... и за этим «мучительно больно» Вы не потеряли следующий момент Вашей ЖИЗНИ!

Доверяйте жизни, будьте благодарны

Как избавиться от беспокойстваПроживайте каждый день, каждый миг своей жизни радостно, с энтузиазмом и вдохновением! Замените беспокойство ДОВЕРИЕМ к жизни! Замените беспокойство БЛАГОДАРНОСТЬЮ, за то что имеете сегодня!

Сохраните и направьте свою жизненную энергию на решение важных дел сегодня!

Сегодня сделайте все дела наилучшим образом, сегодня скажите своим близким, как сильно Вы их любите, сегодня обратите внимание на свое здоровье...

Сегодня обязательно сделайте то, что так долго откладывали!

Уже сегодня похвалите себя за то, что ПРОЖИЛИ этот день, не скомкали и не пропустили драгоценные моменты жизни!

Как избавиться от беспокойства — научитесь доверять Жизни и доверять Вселенной, которая заботиться о Вас постоянно.

1 коммент. к Как избавиться от беспокойства

  1. Татьяна пишет:

    Жизнь здесь и сейчас — да, да, да! Надо наконец остановиться и проживать все драгоценные мгновения с полной отдачей. Спасибо за напоминание!

    [Ответить]

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>