Архивы рубрики: Здоровье жeнщины

Упражнения для мышц лица

Хочу поделиться секретом молодости: как выглядеть на годы моложе и естественным способом подтянуть кожу лица.

упражнения для мышц лицаЯ не являюсь сторонницей новомодных кремов, после которых у женщин больше проблем, чем пользы и искала способы естественного омоложения кожи лица. В поисках информации я перечитала и пересмотрела массу материалов.

Состояние нашей кожи зависит от состояния мышц. Бесполезно мазать кожу, если мышцы не работают. Я искала хороший комплекс упражнений для мышц лица. И вот я узнала о новаторском методе Эммы Харди, она создала новое направление по уходу за кожей «Великолепное лицо».  Ее техника лепка лица учит как наполнить свою кожу жизнью, разгладить морщинки, превратить кожу в мягкую и упругую, подтянуть кожу лица естественным способом. 

Профилактика мастопатии

Профилактика мастопатииМастопатия - заболевание молочной железы, возникающее при гормональном дисбалансе. Основные симптомы - уплотнения в груди и боли в молочных железах. Некоторые формы мастопатии, сопровождающиеся выраженным делением клеток, могут спровоцировать развитие рака молочной железы.
Причинами мастопатии могут быть гинекологические заболевания, гормональные и обменные нарушения в организме, заболевания щитовидной железы, яичников, печени. Также развитию заболевания способствуют длительный стресс, злоупотребление алкоголем, курение, чрезмерное употребление гормональных, обезболивающих, успокоительных препаратов или антибиотиков

Варикоз на ногах лечение

Красивые ноги — это не только стройные, но и обязательно здоровые. Очень неприятное, неэстетичное, а иногда и опасное заболевание — варикозное расширение вен.

варикоз на ногах лечениеСпециально, для женщин, следящих за своим внешним видом, так сказать от головы до пят эта статья...

Многие женщины знают, что такое отекшие ноги в конце дня, усталость при ходьбе, просвечивающиеся через кожу расширенные вены, которые часто набухают. Это заболевание не щадит ни молодых, ни пожилых.

Варикоз на ногах лечение

Научно-производственная компания «Биолит»  предлагает для лечения варикоза

1. Венорм-крем с экстрактом конского каштана и гречихи

Лечение остеопороза у женщин

Остеопорозом, особенно после 40 лет, чаще страдают женщины.

лечение остеопороза у женщин

Большинство из нас, к сожалению, не относится к проблеме остеопороза достаточно серьезно. Между тем, по данным ВОЗ, остеопороз, как причина инвалидности и смертности человека, занимает четвертое месте в мире после таких заболеваний, как сердечнососудистые, онкологические и сахарный диабет.

В ближайшем будущем врачи прогнозируют эпидемию этого заболевания, при котором кости теряют свою прочность, становятся хрупкими и легко ломаются.

Остеопороз - проблема века, а не возраста!  

Женская красота и здоровье

Ни для кого не секрет, что с возрастом, в организме женщины снижается уровень эстрогенных гормонов — наступает климакс. Однако в настоящий момент с ним можно и нужно бороться.

Женская красота и здоровьеКлимакс — не приговор, если заботиться о своем здоровье.

Соблюдение 3 основных правил поможет устранить как проявления, связанные с возрастным изменением гормонального баланса (приливы, потливость, сердцебиения), так и осложнения этого периода (остеопороза, сердечно-сосудистых нарушений, нарушений со стороны мочевыводящих путей).

  1. Физическая активность. Даже короткие тренировки (по 10-20 мин) в течение дня будут полезны. 

Мастопатия молочной железы лечение

Такой пугающий диагноз — мастопатия! Не многие знают, что это общее название, под которым врачи объединяют множество различных патологий, связанных с изменениями в груди.

мастопатия молочной железы лечениеЭтот термин образован двумя латинскими словами:

«мастос» — молочная железа и «патос» — заболевание.

Мастопатия причины

Мастопатия не относится к состояниям, угрожающим жизни, и большинство специалистов расценивают его как результат сбоев в работе внутренних систем организма. И восстановление нарушенной физиологической функции систем становится основной задачей по предупреждению серьезных последствий мастопатии.

Факторы, которые влияют на изменение тканей молочной железы:

Социально-бытовые факторы. Неудовлетворенность женщины своим семейным или социальным положением всегда отражается на нервно-психической сфере.

Секрет женской красоты

Хорошая фигура, красивые густые волосы, здоровая кожа, здоровые зубы и ногти — мечта любой женщины! И в погоне за этой мечтой большинство женщин выбирают короткий путь — модные таблетки, дорогостоящие крема (цена не показатель качества), накладные ногти... и т. д.

Красота и здоровье женщины

Женская красота А ведь состояние кожи, волос, ногтей — показатель здоровья женщины! Что внутри, то и снаружи!

Чтобы быть красивой женщина должны в первую очередь заботиться о состоянии своего здоровья. Вовремя проводить очищение организма, пить достаточное количество воды, потреблять достаточное количество витаминов, микроэлементов.

Миллионы женщин считают килокалории вместо того, чтобы считать сколько микроэлементов получил их организм!

Витамины для красоты и здоровья женщины

О том, что нашему организму жизненно необходимы: 59 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков, 3 основные жирные кислоты многие даже и не слышали!