Фотостарение кожи. Осторожно, солнце!
Фотостарение кожи — процесс преждевременного старение кожи под вредным воздействием солнечных лучей. Что мы знаем об этом?
Я решила написать статью на тему фотостарение кожи после встречи с косметологом, Каркошко Алиной Ивановной, она является разработчиком косметики для женщин вот уже более 20 лет. Ее продукцию выпускает компания «Интеллект-К», г. Москва, и вот уже 19 лет она стабильно занимает первые места на различных выставках.
Очень жизнерадостный и светлый человек, потрясающая Женщина, с великолепным чувством юмора произвела на меня очень яркое впечатление! В свои 70 лет она прекрасно выглядит и занимается активной деятельностью.
Мята польза и вред
Мята — чем полезна, как правильно употреблять?
О мяте слышали и знают все, ну или почти все. Но как правильно ее употреблять с пользой для организма, а когда стоит и отказаться от мяты знает далеко не каждый.
А ведь мята может и навредить организму при чрезмерном и неправильном ее употреблении.
Мята польза и вред
Многие люди считают, что мята очень полезное и совершенно безобидное растение.
Но не все знают, что с мятой надо быть осторожным — правильно заваривать и соблюдать дозировку. Иначе вместо пользы можно нанести вред организму.
Мята польза
Мята полезна при нервных расстройствах, при нарушении сна, при головных болях, при повышенном давлении. С помощью мяты снимают тошноту. Мята показана при атеросклерозе и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Разгрузочный день на гречке
Рекомендую попробовать разгрузочный день на гречке — он легко переносится, объемы за день заметно уходят.
После такого разгрузочного дня наблюдается легкость в теле и прилив сил! Заметно улучшается настроение, потому что сразу виден результат.
Разгрузочный день на гречке
Проводить разгрузочный день на гречке можно 1-2 дня в неделю. Я провожу, например, в среду и в воскресенье. Или в выходной день.
Мне понравилось проводить разгрузочные дни на гречке, потому что:
- не чувствую себя «голодной», гречка хорошо насыщает организм;
- заметно уходят «лишние объемы» — сразу чувствуется результат! За день уходит от 1 до 1,5 кг лишнего веса.
Хороший крем от целлюлита
«Посоветуйте хороший крем от целлюлита...», «Какой крем вам помог от целлюлита...» — такие вопросы задают многие женщины.
Я решила рассказать об антицеллюлитном креме «Форма-А», которым пользуюсь я, который мне очень нравится и очень эффективен.
Хороший крем от целлюлита
Чтобы понять как крем помогает от целлюлита, надо представлять что такое целлюлит.
Целлюлит — отек вокруг жировых клеток, который возникает при плохой микроциркуляции крови в мышечной ткани. Жировые клетки не могут нормально функционировать, в них нарушается вывод токсинов.
Кизил польза
О пользе кизила. Лечебными и полезными являются плоды, листья и косточки кизила.
Кизил польза
В сентябре у нас в Крыму поспевает лечебная «чудо-ягода» — кизил. Так же кизил растет в Средней Азии, на Кавказе и в Молдове. Кизил является лечебной ягодой и помогает при различных недугах.
Кизил при простуде
При простуде, повышенной температуре хорошо помогает отвар из листьев или плодов кизила. Кизил обладает дезинфицирующим и вяжущим свойствами. Можно полоскать горло отваром из кизила.
Лечение календулой
Лечение календулой. О лечебных свойствах календулы, как применять цветы календулы.
Календула, как и ромашка, доступное лекарственное растение. Можно вырастить календулу самим на даче или купить в аптеке.
Цветы календулы можно хранить в сушеном виде, или сделать спиртовую настойку. Настойку календулы можно купить в аптеке.
Лечение календулой
Календула — сильное обезболивающее, антисептическое и противовоспалительное средство. В календуле содержатся флавоноиды, фитонциды, каротиноиды, дубильные вещества, антиоксиданты. В составе календулы есть каротин, различные микроэлементы, эфирные масла. В лечебных препаратах используют цветы календулы.
Лечение стоматита и пародонтоза календулой
Для укрепления десен используют настой календулы: взять 1 чайную ложку цветов (свежих или сушеных), залить их стаканом кипятка, настоять 35 минут, охладить и полоскать рот 2 раза в день после еды. Такая процедура снимает воспаление, кровоточивость десен.
Чем полезны яблоки
Чем полезны яблоки? О лечебных свойствах яблока. «Съедайте яблоко в день, и доктор Вам не нужен!»
«Яблоко — не простое, спелое, сочное, налитое!
Кушайте яблоки и не будет бед. Проживете долго — до ста лет!»
С детского сада помню еще стих о яблоке.
Чем полезны яблоки
Яблоки — самый доступный и полезный фрукт. Достаточно употреблять 1-2 яблока в день и вы внесете ценный вклад в сохранение и укрепление своего драгоценного здоровья. Яблоки постоянно должны быть на столе и в рационе.
Я не встречала людей, которые не любили бы яблоки. Сама ОЧЕНЬ люблю яблоки разных сортов, они все имеют свой неповторимый вкус и аромат.
Нужно стремиться к тому, чтобы наша еда была лекарством. Яблоки — лекарство №1.